Китайские ученые рассказали о вредных привычках, которые провоцируют рак, сообщает РИА Новости со ссылкой на интернет-платформу WeChat. Авторы публикации заявили, что риск развития онкологических заболеваний выше у тех, кто мало спит, доедает пищу, которая была приготовлена давно, и страдает от депрессии.
Специалисты, ссылаясь на исследования, отмечают, что недосып разрушает нервную систему человека, повышается раздражительность, и это ведет к онкологии.
Плохое питание провоцирует проблемы с пищеварением и нарушает вывод жидкостей, что опасно для организма. Жареная еда, фастфуд, содержит много канцерогенов, а недостаток овощей и фруктов в рационе еще более усугубляют ситуация, — пояснили они.
«Высокий риск онкологии есть у пациентов с длительной депрессией», — добавили эксперты.
Ранее китайские ученые из Тяньцзиньского медицинского университета сообщили, что употребление кофе или чая снижает риск развития инсульта и деменции. Люди, выпивающие две-три чашки кофе или три-пять чашек чая в день (или оба напитка до шести чашек ежедневно) реже сталкиваются с этими заболеваниями.
